Вот, допустим, придерживаетесь вы определенных правил питания.
Не важно, по какой причине. Хотите похудеть, или (не дай бог) врач прописал, или просто любопытно, а что будет, если месяц питаться только макаронами по-флотски.
Не важно.
И эти правила питания накладывают на вас определенные ограничения. Допустим, вам надо обязательно что-то съесть в восемь вечера. Или вы едите только красные продукты. Или вы съедаете всегда ровно половину того, что на тарелке (даже если там лежит салфетка).
Так вот вопрос: как с этим выходить к людям?
Я периодически питаюсь по самым разным правилам (в основном, по третьей причине). И наблюдала следующие реакции (допустим, правила в том, чтоб есть только в восемь вечера и только авокадо):
1. «Мама» (тут все названия условные)
Ну как ты можешь есть одни авокадо? Это же жутко неполезно! Впрочем, ладно, можешь продолжать, но добавь к ним мяса, бананов и мороженое.
2. «Сестра»
О! Ты на новой диете? Давай я с тобой! (и ест только авокадо, при том, что по глазам видно — хочет еще и мяса с мороженым, а я страдаю, потому что обделяю человека).
3. «Подруга»
Опять выпендриваешься со своей диетой? Хочешь сказать, что я жирная, а ты тут вся такая нимфа? У тебя, между прочим, морщинка под левым глазом!
4. «Другая подруга»
О! Ты наконец-то взялась за себя! Ура! Но ты все делаешь неправильно. Во-первых, вместо авокадо надо брать маракуйю. Во-вторых, есть ее обязательно стоя на левой ноге. И не в восемь вечера, а строго до пяти.
5. «Тренер»
Хорошо. А теперь все то же самое — только без овощей зеленого цвета.
6. «Хитрая свекровь»
Ну и хорошо. Ну и правильно. Давно пора было. А теперь попей чаю. Просто пустого чаю. Ну давай, я тебе к нему дам кусочек сыру. Диетического. И хлеб с маслом. От такого крохотного кусочка вреда не будет. И грушу — смотри, как она похожа на авокадо.
Ну и так далее.
Я хочу одной реакции: «Вот моя тарелка — я туда смотрю, вот твоя — я туда не смотрю». То есть, никаких комментариев, никаких изменений поведения окружающих.
Я много хочу?
Источник
Друзья познаются в диете
Как ваши друзья, знакомые и родственники реагируют на ваше решение отказаться от каких-то продуктов и изменить свой рацион? Классификация типичных реакций мамы, свекрови, подруг и тренера. И все они — совсем не те, каких мы от них ждем.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии