На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Ника
    Не все такие горлопанки. Если я выплесну эмоции, то несколько дней после этого болею. Выплескивают на других эмоции, ...Почему женщины жи...
  • Валерий
    А что сайт Будет Вкусно  не работает давно нет новых рецептов !!!О Правилах сайта ...
  • Владимир Емгахов
    ДаЦелебный ужин, чт...

Санёк и папа: курение и ожирение

Только что скачал и распечатал две книги Аллена Карра — «Легкий способ бросить курить» и «Нет диетам, или "Простой путь" к снижению веса скачать» . Первую — для моего друга и одногруппника Шурика, с которым мы раньше бегали в курилку между парами.

Вторая — для моего отца, которому эти распечатки только что отнес. 

Санёк курит уже несколько лет, так сказать, курильщик со стажем. Выкуривает в среднем по 10-15 сигарет в день. Есть желание бросить курить. В течение этой недели я не курил, ему, видимо, тоже захотелось попробовать бросить. Честно говоря, у меня просто нет желания бегать с ним в туалет и стоять ждать его в облаках дыма, пока он докурит. Рассказал ему о книге Аллена Карра. Сказал, чтобы прочитал обязательно в течение трех дней — по тридцать страниц на день. В принципе, эти рамки, я думаю, необязательны. Просто, если растягивать «удовольствие», можно постепенно забросить чтение. Самое главное, не бояться бросить курить. Именно поэтому, многие и останавливаются на полкниги. Завтра я Саньку передам эту книгу, суббота-воскресенье-понедельник он ее читает и во вторник рассказывает о своих достижениях. 

Что касается отца, то уж не знаю, захочет ли он ее читать. В ней всего двадцать страниц, но он лучше посмотрит телевизор, чем будет это читать. Говорит, что и «на работе чтения документов хватает». Но все-таки заставлю его это сделать. ;-) Положительных отзывов об этой книги видел меньше, чем о первой.
 

В общем, о прогрессе расскажу через несколько дней.

Будем постепенно работать над своим окружением. ;-)

наверх