На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Андрей Тимохин
    😀🙂😃Жить дольше. Врач...
  • Эдуард Николаев
    врут постоянно , вездеЛучшие мази при в...
  • татьяна ломакина
    Где вы нашли такие низкие цены ? Детрагель стоит 800 р. У вас написано 164 р. , Троксевазин стоит 360 р  40 гр. и т.д...Лучшие мази при в...

Это важно знать! Время переваривания различных продуктов

Мало кто задумывается о времени переваривания пищи. И напрасно, ведь эта информация очень важна для здоровья.

Это ВАЖНО знать! Время переваривания различных продуктов

Время переваривания различных продуктов в желудке может значительно отличаться. Врачи настоятельно не рекомендуют смешивать продукты, которые требуют разного времени переваривания. Ведь это вызывает тяжесть в желудке, образование шлаков и процессы гниения.

 

Время переваривания продуктов

Пока пища находится в желудке, белки и жиры полностью успевают расщепиться. Вы сможете рассчитать время и постараться не есть, зная, что пища всё еще переваривается. Это поможет избавиться от привычки переедать. Старайтесь не есть за 4 часа до сна, чтобы желудок отдохнул.

Это ВАЖНО знать! Время переваривания различных продуктов

Учитывайте время переваривания различных продуктов, и вы забудете о проблемах с пищеварением и лишним весом.

Ссылка на первоисточник
наверх