Во всем важно придерживаться золотой середины, в том числе и в отношении гигиены. Конечно, очень важно мыть руки и делать это правильно. Но знали ли вы, что отдельные части тела не просто не стоит мыть каждый день, а нужно содержать в не особой чистоте, чтобы поддерживать иммунитет и хорошее самочувствие?
Мы расскажем вам про уход за телом и части тела, которые нужно мыть реже.
Волосы
Возможно, вы уже слышали, что волосы не стоит мыть каждый день. Дело в том, что важно давать коже головы возможность смазать волосы выделяемым жиром, чтобы не давать им пересыхать и поддерживать их красоту и здоровье. Если ваши волосы всё же склонны к жирности, старайтесь мыть их хотя бы через день.
Кожа
Основное правило, что кожу лица нужно мыть дважды в день, всё ещё остается в силе. Но дерматологи советуют отказаться использовать средства для глубокой очистки каждый день. Чрезмерная очистка пор может быть вредной для кожи, вызывать сухость, зуд и раздражение. Поэтому скрабы и другие средства для очистки кожи следует использовать не чаще двух раз в неделю.
Уши
Не многие знают, что функция ушной серы – это очистка слуховых проходов посредством сбора и удержания грязи. Ежедневная чистка ушей от серы делает ухо незащищенным для проникновения в него мусора и бактерий. Однако здесь важно соблюдать меру, ведь чрезмерное накопление ушной серы также может повлечь серьезные проблемы со слухом. Поэтому важно чистить уши, но делать это, когда ушная сера достигает внешней части уха.
Нос
Конечно, нос необходимо регулярно прочищать во время насморка. Но любителям просто так поковырять в носу нужно быть осторожными, потому что во время данного процесса неминуемо возникают микротрещинки в носовой полости, создавая благоприятную среду для развития микробов. Поэтому лучше отучить себя от этой вредной привычки.
Свежие комментарии