прошу совета!

Вот у меня такая беда!утром что бы встать с постели совершаю чуть ли не геройский поступок!боль сильная в районе левого подреберья рядом с позвоночником!в течении дня всё успокаивается и вечером чувствую себя отлично!но стоит проснутся утром всё повторяется!что это?и что с этим делать?в голове две мысли. это либо почки либо позвоночник!на больницу не надеюсь.надо как то самому!