Многие из нас знают как тяжело бороться со сном. Пол беды когда вы находитесь дома, ну в крайнем случае на работе (можно зарыться в какую то подсобку и техонечко вздремнуть хотя бы 15мин.).
А если вы за рулем? Как тогда бороться с неприодолимым чувством сна? Хочу посоветовать вам парочку рецептов, которых сам частенько придерживался, так как, очень часто приходилось ездить ночью.
- Кофе и крепкий чай - эти средства всегда являлись самыми главными средствами от сонливости. Начинает действовать примерно минут через 20, и заряд бодрости длиться где-то пару часиков.
- Сигареты - на любителя, но после, очень хорошо проветрите салон, хотябы на минутку открыть все окна (если у вас электропривод), остальным, какие получиться.
- Лединцы, вкусный аналог сигаретам.
- Раз вы решили ехать в ночь, помните, самое опасное время, с часу до трех-четырех часов утра, имено в этот период, самая большая вероятность уснуть.
- Старайтесь ездить не сами, собеседник хоть как то будет вас развлекать, а если он и будет спать вы можете переодически, спрашивать его спит ли он (ответы конечно бывают разные), но услышаное слово живого человека, а не радио, тоже хорошо бодрит.
- Можно периодически открывать свое окно, и высовывать голову на несколько секунд, при условии что вы не едите 200км/час, и на встречу не едет грузовик. Сбросьте скорость хотябы до 60км/час.
- На заправках не ленитесь выходить из машины, небольшая разминка будет только на пользу.
- Ну и последнее, если уже не вмоготу ехать, слипаються глаза, как будто намазали их клеем не испытывайте судьбу. Заедьте или на заправку или припаркуйтесь на стоянке, где можно часок-другой поспать.
Помните: приехать поздно-лучше, чем никогда.
Ни гвоздя ни жезла!
Как не уснуть за рулем.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии