Многие хозяйки до сих пор считают глажку постельного белья своим долгом. Однако британские исследователи предупреждают: эта привычка может навредить здоровью больше, чем помочь. Разбираемся, почему от глажки белья лучше отказаться.
Да, горячий утюг действительно уничтожает вредные микробы и пылевых клещей.
Да, выглаженное белье выглядит аккуратнее и красивее. Но есть существенное «но»: уже после одной ночи сна разницы между глаженым и неглаженым бельем вы не увидите. А вот счет за электричество придет самый настоящий!Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Почему ученые не советуют гладить постельное белье
- От утюга волокна ткани уплотняются, снижается способность пропускать воздух и впитывать влагу. Человек за ночь выделяет около 200 мл пота. Плохая гигроскопичность белья приводит к нарушению терморегуляции кожи и создает благоприятные условия для размножения бактерий. В результате вы можете заработать повышенную потливость, проблемы с засыпанием и прыщи.
- Во время глажки в ткани накапливается статическое электричество. Из-за этого сон на отутюженном белье может быть довольно поверхностным. Выспаться будет трудно.
- Психологи отмечают, что люди, привыкшие к идеально выглаженному постельному белью, чаще других бывают вспыльчивыми, проявляют нетерпимость к критике и долго помнят обиды. Такая педантичность в быту часто сочетается с очень строгими требованиями к окружающим, что может привести к проблемам с поиском подходящего партнера.
Иногда можно и погладить
Бывают ситуации, когда без утюга не обойтись. Если в доме есть младенец до трех месяцев или больной член семьи, гладить белье вполне нормально. А еще лучше использовать отпариватель, он обеззараживает ткань, сохраняя ее способность дышать и впитывать влагу. Для большей мягкости ткани также стоит добавлять кондиционер при стирке.
Кстати, еще ученые выяснили, что длительное стояние у плиты увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин, а готовка на газовой плите повышает вероятность развития онкологии легких.
Возможно, нам всем стоит пересмотреть привычные домашние ритуалы и освободить себе немного лишнего времени. И для здоровья полезно!
Свежие комментарии