ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

2 важнейшие вещи, без которых невозможна долгая и счастливая жизнь – это оптимизм и здоровье. И если с первым большинство россиян худо-бедно справляются при помощи чувства юмора, то со вторым 90% испытывают серьёзные трудности. Особенно это касается тех, кто озаботился долголетием на пороге так

Этот удивительный человек был инженером, проектировал метро в Токио. Он родился болезненным и врачи прочили ему скорую смерть. Ниши посвятил всю свою жизнь оздоровлению и укрепления организма, создав собственную систему, по которой сегодня занимаются миллионы людей. Правила здоровья Кацудзо ниши

Человеческое тело очень нежное. Без дополнительной защиты оно может функционировать только в узком интервале температур и при определенном давлении. Оно должно постоянно получать воду и питательные вещества. И не переживет падения с большей высоты, чем в несколько метров. Сколько может выдержать

Бывают разговоры, после которых остаётся тяжесть, словно прошёлся босиком по битому стеклу. Вроде бы и ничего страшного не сказал, просто был «искренним». А потом неделя молчания, обиды, ощущение, что сделал что-то не то. Это ощущение знакомо почти каждому – ведь не всегда беда в том, что мы

«Пейте дети молоко, будете здоровы!» Его вкус знаком нам с самого детства. Взрослые часто говорили, что молоко даёт силу всем: от мала до велика. А мы постараемся удивить вас, рассказав познавательные факты о молоке. Оказывается, люди пьют коровье молоко уже более десяти тысяч лет.Археологи