ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Представьте, что вы провели час на жаре, активно занимаясь спортом. Пот струится по вашему телу, а изнутри вас одолевает жажда. В этот момент вы подносите к губам бутылку с водой и делаете первый глоток. Какое невероятное облегчение и наслаждение вы испытываете! Вода кажется вам невероятно вкусной,

Фторирование воды десятилетиями считалось одним из величайших достижений в сфере общественного здравоохранения. Однако в 2025 году все больше штатов США отказываются от этой практики — под давлением общественности и политиков. Фтор — природный минерал, который укрепляет зубы и помогает

Медовая вода – напиток из натурального меда (30%) и теплой воды (60%), который рекомендуется пить натощак. Это настоящий эликсир бодрости, который позволяет избавиться от лишнего веса, наладить пищеварение, стабилизировать сон, а самое главное омолодить организм и укрепить иммунитет. Классический

Могу себе представить скепсис на лицах читателей: «Обыкновенная вода? Да она только и годится на то, чтобы утолить жажду и приготовить пищу». Не спешите. Давайте поговорим об этом поподробнее. Фото: kazoka Shutterstock.com Организм человека за многовековую историю своей эволюции приспособился

Принцип действия душа Шарко основан на массаже кожи и подкожных тканей под напором воды, которая постепенно охлаждается от комфортной до очень низкой температуры. Воздействие холодной воды на кожу и мышцы стимулирует кровообращение, лимфоток и обмен веществ, что способствует выведению шлаков и