ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 314 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Светлана Рыбчинская
    В огороде бузина,а в Киеве дядька...🙄Как мужчины-врачи...
  • Светлана Рыбчинская
    Вот как понимать..."поднять складку визуально как можно...ниже"???Супер!🤔Макияж для нависш...
  • Сергей Дмитриев
    Свекровь моей сестры, учитель химии, блокадница рассказывала, что она была в санотряде и эпидемий в городе не было.Морской салат для...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Руки назад заводим - снизим напряжение со спины, улучшим осанку и лицо омолаживаем

Напряжение в спине? На самом деле это достаточно распространенные проблемы с которыми человек может сталкиваться, иногда напряжение в спине даже не имеет привязки к возрасту - то есть оно может появиться у кого угодно и когда угодно. Но, известно, что напряжение в спине, будь это хоть область под
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

«Черепаxa втягиваeт голову»: упражнениe для здоровья сосудoв мозга

Базовое движение в этом упражнении напоминает поведение черепахи, которая прячет голову под панцирь (втягивание и вытягивание шеи, сгибание и распрямление плеч).     Этo упражнениe предназначенo для расслабления мускулoв ног, рук, животa и талии.   Онo сжигаeт лишний жир, помогаeт избавитьcя oт
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Болезни лёгких: уникальная лечебная гимнастика Сителя

Причиной многих заболеваний являются функциональные биомеханические нарушения в позвоночнике. Предлагаем вашему вниманию лечебные позы-движения на расслабление различных групп мышц, которые избавят вас от головных и сердечных болей, помогут нормализовать кровяное давление, окажут положительное
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Волшебная десятка: Упражнения от болей в спине

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Позвоночник: тест подвижности в шейном отделе

Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде простого упражнения. Это упражнение поможет обратить ваше внимание на наличие тех или иных проблем в шейном отделе позвоночника. Диагностическая гимнастика: Тест на подвижность в шее Предлагаем вам пройти оригинальное тестирование в виде
...Далее
наверх