ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Мэрилин вос Савант: как живет женщина с самым высоким IQ в истории

Кто не проходил те самые непонятные интернет-тесты на IQ? А вот человек с самым высоким интеллектом точно решал их по старинке, ведь интернета в его время не было. И результатам Мэрилин вос Савант можно позавидовать даже сегодня! Средний IQ — это вилка между 85 и 116 баллами известного теста.

...Далее

Бессонница: что делать, когда мысли мешают спать

Золотое правило сна, которому нас учили: «Выспись хорошенько: завтра будет тяжелый день». Всегда ли вы ему следуете? Публикуем отрывок из книги Коллин Карни, Рэйчел Манбер «Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями», глава «Когда мысли о сне мешают спать».

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Силой собачьей любви: как ваш пес спасает ваше ментальное здоровье

Пушистые друзья облегчают социальное взаимодействие и снижают тревогу, доказывают исследования Черпать силы в поддержке собаки Мы знаем, что крепкая социальная поддержка — чувство, что есть люди, для которых ты важен и к которым ты можешь обратиться за помощью, — помогает облегчать симптомы и

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Для интеллекта, долголетия и защиты: что такое цигун и чем отличаются его направления и школы

Исторические хроники утверждают, что легендарный император — основатель китайской цивилизации Хуан Ди (Желтый Император) ежедневно практиковал цигун и прожил более ста лет Два грандмастера Шаолиньского храма Ши Деру (Shi DeRu) и Ши Дэян (Shi DeYang), которые являются потомками Великого грандмастера

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Есть у каждого 25 жителя планеты: психиатр назвал 51 симптом депрессии

Что такое депрессия и какие признаки у этой болезни Одна из последних картин Винсента Ван Гога «На пороге вечности» (1890) отражает тоску и безнадёжность его депрессии Что такое депрессия? Немногим известно, что клиническая депрессия — это болезнь, связанная с необычайно угнетенным настроением. Это

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Свежие комментарии

Мэрилин вос Савант: как живет женщина с самым высоким IQ в истории

Бессонница: что делать, когда мысли мешают спать

Силой собачьей любви: как ваш пес спасает ваше ментальное здоровье

Для интеллекта, долголетия и защиты: что такое цигун и чем отличаются его направления и школы

Есть у каждого 25 жителя планеты: психиатр назвал 51 симптом депрессии