ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья
139 874 подписчикаПопулярные статьи
Как привести мышцы в тонус? 5 упражнений против сидячего образа жизни
Shutterstock.com 1. Выпады в сторону Фото: АиФ/ Эдуард Кудрявицкий Упражнение для бедер, ягодиц и живота. Встаньте прямо, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Сделайте широкий шаг в сторону с одновременным приседанием на эту ногу. Ступни все время параллельны друг другу – и когда они стоят вместе,Читать далееМаски артроза. С какими болезнями его можно спутать
Shutterstock.com Знать их различия — значит не дать болезни шанса одержать над вами верх. Обратившись к специалистам, мы решили привести болезни, с которыми можно спутать артроз. Артрит Источник проблемы. В отличие от артроза, который является дегенеративным заболеванием (его ещё называют болезньюЧитать далееВода как воля и представление: несколько научных фактов, которые перевернут твое представление о воде
Вода, которую ты считал глупой и дружелюбной, на самом деле дико загадочная субстанция и, может быть, вообще инопланетный разум. Она понимает человеческую речь, запоминает все, мимо чего течет, а ее формула — не H2O. У нас есть доказательства! ВОДА КАК ЗАГАДКА МЕЖДУНАРОДНОГО МАСШТАБА Ни для кого неЧитать далееБольшой солнечный гайд
Польза и вред солнца для кожи и организма, защита взрослых и детей, УФ-фильтры, SPF и многое другое. Перед вами самый полный гайд 2020-го года по солнцу. Мы собрали наиболее актуальную информацию о влиянии солнечного света на кожу, положительных и отрицательных сторонах ультрафиолета, видахЧитать далее
Свежие комментарии