Свежие комментарии

  • Александр
    Дураков и мерзавцев на Земле хватает. Нормальным людям национальность человека по барабану.Как воспитывают д...
  • Геннадий Исаков
    Вот из-за этих "прекрасных" принципов в России евреев ненавидели, называли жидами и прессовали. А в Европе во времена...Как воспитывают д...
  • Александр
    Прекрасные принципы воспитания.Как воспитывают д...

О эти восхитительные помидоры! 10 полезных свойств «яблок любви»

Помидоры… сладкие, сочные, вкусные, а главное, полезные! Малокалорийные, без жира, с высоким содержанием витаминов. Что еще требовать от полезного овоща? Хотя помидоры чаще всего ассоциируются с итальянской кухней, пришли они к нам из Южной Америки. Изначально помидоры выращивали в Мексике,

Далее

Диета «5 столовых ложек» — ешь что хочешь и когда захочешь

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще есть?! Диета «5 столовых ложек» на фоне других систем питания кажется более щадящей. При этом ее эффективность подтверждена десятками женщин, которым

Далее

5 причин есть овощи зеленого цвета

Наверняка вы слышали о том, как полезно есть овощи зеленого цвета. Однако этого аргумента многим недостаточно, чтобы заставить себя съесть брокколи или «зеленый» салат. Поэтому мы рассказываем о еще как минимум 5 причинах, почему стоит это сделать. После прочтения этой статьи вы начнете совсем

Далее

Ешь жир и худей: вся правда о кето-диете

Не так давно на смену диете Дюкана, вегетарианству и ПП пришла совершенно новая, непохожая на другие системы питания, кетогенная диета. Суть ее заключается в повышении жиров и понижении белков в рационе. Правда, неожиданно? Давайте же разберемся, как это работает и работает ли вообще, а также

Далее

Чем полезен цикорий и как его правильно заваривать

Это растение стало популярным аналогом кофе. Однако интересно оно не только как замена утреннего напитка. Цикорий — настоящий кладезь витаминов. Он укрепляет иммунитет, положительно влияет на нервную систему и пищеварение. Кроме того, считается, что регулярное употребление цикория помогает при

Далее

Картина дня

наверх