ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Ваш мозг буквально запрограммирован на прокрастинацию. Узнайте, почему и что с этим делать. Если вы зашли прочитать эту статью, есть высокая вероятность, что где‑то в вашем списке дел горит ярко‑красным «СРОЧНО». Вы, конечно, не горите желанием этим заниматься. Ну что ж, добро пожаловать в клуб

Перфекционист стремится, чтобы каждая его задача (в любой отрасли жизни - не только на работе) была выполнена на высшем уровне. Каково это - постоянно соответствовать завышенным стандартам? В погоне за совершенством человек получает беспокойство, страхи, бессонницу. Вот как можно избавиться от

Максим Малявин объясняет, каким бывает перфекционизм, чем он реально опасен и что с ним делать (если это нужно).

В аду для перфекциониста
Ни серы нету, ни огня,
И лишь слегка несимметрично
Стоят щербатые котлы

Ещё одна из моих статей, которая не появлялась в

Вдохните глубоко и выдохните, прежде чем листать эти фотографии. Даже у человека, который спокойно относится к разным недочетам, неровностям и асимметрии, может задергаться глаз после такого. Нет, ну серьезно: у этих людей была одна задача, и они ее умудрились провалить! Недаром говорят — семь раз

Вот женщина, на которую надо равняться всем любителям откладывать уборку на потом. Знакомьтесь, 31-летняя Алехандра Костелло. Она профессиональный организатор, в ее идеальном доме для каждой вещи, даже самой маленькой и незначительной, всегда найдется место. Алехандра, как истинный перфекционист,