Популярные публикации

Последние комментарии

  • Natali Климова21 июля, 11:58
    *«Зато не аборт»
  • Natali Климова21 июля, 11:57
    проснулся что ли ? а разве пенсионеров не убивают ? вот ещё ответ на твои сопли - это те эмбрионы, которые сохранили ...«Зато не аборт»
  • валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)21 июля, 11:54
    1-я резус отрицательная +антигены+антиэритроциты=не приемлет чужеродный белок-лейкоциты и чужеродный гемогмобин+эритр...Скажи мне свою группу крови, и я скажу кто ты
  • Владимир21 июля, 11:46
    так ПОЧЕМУ  шиповник вреден- из этой дурацкой каши в статье я так и не понял! Убивает без разбора: почему в Финляндии запретили шиповник
  • Саша Туманова21 июля, 11:36
    "Получается, что прожил, как по Станиславскому — честно, правдиво и в соответствии с предлагаемыми обстоятельствами»....Михаил Кононов – звезда «Большой перемены», переживший самоубийство мамы и предательство любовницы, умер в нищете
Как начать бегать: развенчиваем 11 мифов о пробежках

Как начать бегать: развенчиваем 11 мифов о пробежках

Бег — популярный способ поддерживать хорошую физическую форму. Однако решиться начать бегать бывает непросто, уж больно много предрассудков есть об опасностях пробежек: можно простудиться, испортить колени, нужны особые дорогие кроссовки...
12
42
Жир, давай, до свидания: как убрать складки на спине раз и навсегда

Жир, давай, до свидания: как убрать складки на спине раз и навсегда

Если ты можешь втянуть живот, правильно поставить ноги, чтобы они казались стройнее, чуть увести ягодицы назад,прогнув поясницу (так они будут выглядеть круглее и меньше), то вот со складками на спине это все не прокатит...
0
37
Варикоз - расплата за прямохождение

Варикоз - расплата за прямохождение

Эволюционный переход предков человека к прямохождению сопровождался вертикализацией туловища, а также увеличением длины и мускулатуры ног. Но даже 5 млн лет оказалось недостаточно для адаптации организма к столь радикальным переменам, которые современному человеку аукнулись уникальным заболеванием...
3
30
Каким спортом в каком возрасте лучше всего заниматься?

Каким спортом в каком возрасте лучше всего заниматься?

Правообладатель иллюстрацииGETTY IMAGES Image captionВ 20 лет мы находимся в прекрасной физической форме и можем показать свои лучшие результаты в спорте. В 30 и 40 лет мы уже не сможем достичь таких результатов, но мы можем оставаться активными на протяжении все жизни...
22
47
Свадьба, поездка на тракторе и исполнение детской мечты: как отдыхают хоккеисты

Свадьба, поездка на тракторе и исполнение детской мечты: как отдыхают хоккеисты

Меньше пары недель осталось до начала предсезонки у клубов КХЛ. Как проводят остаток отдыха хоккеисты? Узнаем из нашего обзора соцсетей. Нападение «нападает» даже в отпуске – форварды «Авангарда» и «Салавата Юлаева» Денис Зернов и Теему Хартикайнен решили порыбачить и, конечно, без улова не ушли...
0
30
Похудение по типу фигуры: основные правила 

Похудение по типу фигуры: основные правила 

  Для правильного похудения очень важно не только устранить из рациона сладкое и бегать по вечерам. Прежде всего, нужно знать, что подходит именно вам. Для этого стоит определить свой тип фигуры, ведь проблемные зоны у каждой из нас разные, и нужно знать, с чем бороться в первую очередь...
2
36
Какой «допинг» принимали Иван Поддубный и другие великие русские силачи

Какой «допинг» принимали Иван Поддубный и другие великие русские силачи

Иван Поддубный, Георг Гаккеншмидт, Иван Лебедев, Александр Засс и другие – силачи, вошедшие в историю мирового спорта. Их имена стали синонимами русской силы и духа, выносливости и неутомимости. Как и у всех спортсменов, одной из важнейших составляющих успеха тяжелоатлетов является их диета...
4
42
Вещи, которые никак не ожидаешь увидеть в тренажерном зале

Вещи, которые никак не ожидаешь увидеть в тренажерном зале

Тор проходил, железку свою забыл Я не дрыщ в костюме, я супергерой! Не падать в никуда лицом на глазах у всех! Приучай чадо к спорту с малых лет! Завидует, небось На пенсии времени много Самый очаровательный спортсмен Калории...
0
39
Ученые назвали главный ограничитель спортивных рекордов

Ученые назвали главный ограничитель спортивных рекордов

Международная команда исследователей из США, Великобритании и Китая изучала самых выносливых спортсменов планеты, участников грандиозных соревнований: от триатлона Ironman до велогонок Тур де Франс...
0
28
Как набрать мышечную массу в домашних условиях?

Как набрать мышечную массу в домашних условиях?

Хотите стать большим и сильным? Чтобы другие мужчины уважали, а девушки охотнее давали номер телефона? По этому поводу однажды высказался Владимир Турчинский: «Когда мужчина хочет быть сильным — это нормально...
2
24
Газонокосилки, бои сверчков и прочее: самые странные виды спорта в мире

Газонокосилки, бои сверчков и прочее: самые странные виды спорта в мире

А что вы представляете, когда слышите слово «спорт»? Наверняка подтянутых девушек, накачанных мужчин, фитнес-клубы, тренажеры и т.д. Мало кто задумывается, какие занятия уже отнесли к видам спорта в других странах...
0
32
69 причин вести здоровый и активный образ жизни

69 причин вести здоровый и активный образ жизни

Зарядитесь мотивацией сами и зарядите своих друзей, поделившись с ними этим постом.  1. Вы будете отлично выглядеть  2. Вы будете прекрасно выглядеть  3. Вы будете выглядеть просто офигенно!  4. Вы будете отлично выглядеть в любимой одежде  5...
0
34
Каков ваш физиологический, а не хронологический возраст

Каков ваш физиологический, а не хронологический возраст

Если вам 30 лет, то это не означает, что вашему тело столько же. Исследование Масштабное. Проводилось в клинике Кливленда в период с 1991 по 2015 год. Количество респондентов — 126 356 мужчин и женщин (со средним возрастом 54 года)...
7
43
Как Венская опера связана с насилием над детьми

Как Венская опера связана с насилием над детьми

Я так понимаю, что обвинения в насилии скоро превратятся в настоящий психоз современного общества. Ни один скандал у нас теперь не обходится без упоминания о домогательствах и моральном унижении. После всего этого мы почему-то продолжаем удивляться отсутствию адекватности...
5
48
Голкипер «Детройт Ред Уингз» Терри Савчук, 1950 год, США

Голкипер «Детройт Ред Уингз» Терри Савчук, 1950 год, США

  Терренс (Тарас) Савчук, стал заниматься хоккеем после смерти старшего брата — Майкла, умершего от болезни сердца, унаследовав его старые вратарские щитки.Не обладая от природы крепким здоровьем, Тарас в юношеском возрасте повредил на тренировке правую руку, которая после трех...
0
36
Три типа телосложения

Три типа телосложения

Ключевые характеристики каждого из трех типов телосложения (мезоморф, эктоморф и эндоморф), сводная таблица и рекомендации по определению вашего соматотипа. Что такое тип телосложения? В научной литературе популярна теория соматипов, подразумевающая условное разделение различных типов...
0
31
Мужчина взял себя в руки и похудел на 68 кг

Мужчина взял себя в руки и похудел на 68 кг

Николас Ла Монако решил, что пора привести себя в порядок, ведь это уже негативно сказывается на его здоровье. Николас за последние 10 лет набрал лишний вес, который мешал ему нормально жить Однажды утром мужчина осознал, что не может обуться без табуретки, и...
35
57
Топ-11 спортсменов России 2018 года

Топ-11 спортсменов России 2018 года

2018 год сложился для наших спортсменов достаточно противоречиво. Начался он с нервотрепки по допуску-недопуску россиян к Олимпийским играм, упадническими настроениями перед стартом домашнего чемпионата мира… а закончился верой в будущее...
0
35
Как тренироваться девушкам с различными типами телосложения?

Как тренироваться девушкам с различными типами телосложения?

Определить тип женского телосложения гораздо сложнее, чем мужского. Каждая девушка уникальна, имеет свои особенности фигуры, метаболизма, выносливости и изначальной физической подготовки. Но, несмотря на всё это, каждая хочет иметь подтянутое тело без предательских складочек, аппетитные формы,...
0
22
Не лечит, а калечит: как спорт может подорвать здоровье

Не лечит, а калечит: как спорт может подорвать здоровье

Какой спорт можно считать безопасным, чем заниматься людям в пожилом возрасте и к чему могут привести лишние часы, проведенные в фитнес-зале? «Сноб» поговорил об этом с Ольгой Лиморенко, травматологом-ортопедом Клинического госпиталя «Лапино» Фото: Rawpixel / Unsplash Людей, которые занимаются...
1
30
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх