Свежие комментарии

  • Аркадий Голод
    Ноотропы бесполезны. типичные фуфломицины.Сенильная деменци...
  • grainvn
    Автор забыл упомянуть самое главное- количество натуральных ингридиентов в продуктах становится всё меньше, синтетики...Почему в детстве ...
  • Ольга Лосева
    Уговаривать никого не буду, но когда люди делают из своего питания проблему для других бесит. Хочешь есть, рядом кафе...Питание в обществе
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

10 заболеваний, которые лечит бассейн

Бассейн – это не только превосходное место для того, чтобы расслабиться и провести время, но и инструмент лечения многих заболеваний. О некоторых из них читайте в нашей статье и больше плавайте. Это не только приятно, но и полезно! 1. Неврозы Вода при плавании воздействует на нервные окончания поЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Проще простого! 5 упражнений, в которых нужно просто замереть

В этой статье вы узнаете упражнения, в которых даже двигаться не нужно. Чтобы достичь максимального результата, желательно выполнять по 10 повторений каждого упражнения. Видимые результаты появятся через 2-3 недели.         ​​​​​​​ Почувствовать волшебную легкость в теле, прилив энергии и подтянутьЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Что такое наули и почему это полезно

Наули – это техника самомассажа внутренних органов. Любой заинтересовавшийся может освоить это упражнение дома, самостоятельно. Все, что вам нужно – это знание техники и регулярная практика. Практика наули улучшает работу внутренних органов, выводит токсины и уменьшает объемы тела. В чемЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Можно ли спасти поясничную мышцу?

Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия. Задолго до того, как Гиппократ начал использовать современный латинский термин «psoa»- поясничная (мышца),Читать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Спорт

Почему в СССР пить воду во время и после тренировки запрещали, а сегодня ее пьют литрами

Многие, кто застал эпоху СССР, хорошо помнят, как на уроках физкультуры и секциях учителя (тренеры) запрещали пить воду во время занятий и сразу после их окончания. В настоящее время, когда широко распространена информация об обезвоживании, это выглядит странным. Но смысл в этом запрете был и оченьЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх