Последние комментарии

  • Света Петрова
    Это кому как повезёт...Шпаргалка на осень: какие прививки и как часто нужно делать взрослым
  • javlep
    Меня бесит то, когда столь нагло врут!  Дискотека появилась в где то в 1977 году.   Тогда никакого влияния комсомола,...Слабоумие никогда не приходит внезапно
  • Надежда
    но задолженность то папинаДолжны ли мы простить родителей и обязаны ли их любить
  • Наталья Лукьянова
    Путаница с активированным углем- 1 таблетка на 1кг массы тела ? Это получается , если человек весит 70 кг , то пить 7...Как снять отек с лица после алкоголя в домашних условиях
  • 100 Блоха (Бедный)
    мой сосед на пенсии платит задолженность по алиментам сынку великовозрастному 30 летнему ублюдку в Архангельск Должны ли мы простить родителей и обязаны ли их любить

Стресс - друг человека?!

Чем «хороший стресс» отличается от «плохого»? 

Психологи утверждают: он может оборвать депрессию, спасти от инфаркта, унять боль. А что если сделать стресс... своим другом? Здоровье-то, чай, не лишнее... 

Он повышает иммунитет 

Понятие «стресс» означает очень...

Почему женщины переносят стресс лучше мужчин

Роль женщины сегодня далеко не ограничивается поддержанием огня в пещере и воспитанием детей. Женщины — активные участники общественных процессов, и по многим показателям они могут дать мужчинам фору. Справляются со стрессом Известно, что мужчины и женщины по-разному переносят стресс. В случае...

Способы предотвращения стресса и депрессии от Тони Роббинса

Известный мотиватор и спикер Тони Роббинс — отличный пример человека, который способен вызвать в себе абсолютно любое состояние, необходимое в конкретный момент. При просмотре его выступлений люди заряжаются энергией на много дней. А если прислушиваться к нему и воплощать в жизнь его советы, эффект...

8 признаков, указывающие на то, что ваше тело страдает от стресса

Отец всех воспалительных процессов.   Как бы мы не пытались сделать свою жизнь дома и на работе безоблачной и предсказуемой, это не избавляет нас от стрессов. Краткосрочные треволнения - это нормально, но если стресс становится хроническим, то отражается на состоянии организма. Появляются признаки,...

Психоонколог Владислав Матреницкий: Причина рака – стресс

Вряд ли можно найти современного человека, у которого ни один родственник или знакомый никогда не болел бы раком. Но почему в одних и тех же условиях, в примерно одинаковых жизненных обстоятельствах, одни люди болеют раком, а другие нет? И почему, заболев, одни выздоравливают, а другие умирают от...

Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами!

Добро пожаловать в клуб «Тесные штаны»! Если вы похожи на меня, то вы проснулись однажды утром и вдруг не нашли ничего хорошего в вашем шкафу. Какой- то инопланетянин покопался ночью в вашей одежде, и она вся усохла. Вы полностью отказываетесь от конфет и мороженного, усиливаете тренировки, но вес...

Главная причина ускоренного старения

Неправильная реакция на стресс ускоряет истощение организма. Как научиться управлять эмоциями и избежать преждевременного старения? Что такое стресс? Ученые давно пытаются дать определение этому психологическому состоянию человека. Как ни странно, именно стрессовые ситуации помогали нашим предкам...

6 научно доказанных фактов о пользе домашних животных

Мы разыскали научные статьи, доказывающие пользу владения домашними животными и делимся с вами находками. Например, кошки снижают, а не повышают (как многие думали) риск аллергии у детей. Профилактика аллергии у детей Раньше считалось, что наличие в доме кошки или собаки увеличивает риск появления...

Нажмите на эти 7 точек на вашем теле и посмотрите, что произойдет

Доказано, что это помогает решить целый ряд проблем, таких как физические боли, боли тела, головная боль и многое другое... Стресс является неотъемлемой частью нашей жизни. Эта, наверняка, истина, однако это не обязательно должно означать, что Вы не можете сделать ничего против этого явления. Если...

Восточные методики борьбы со стрессом

Помимо точечного массажа, можно использовать разные техники релаксации, упражнения на растяжение. Они тоже помогут снять напряжение и улучшить самочувствие. Никто не станет спорить с тем, что стресс стал бедствием двадцать первого века и он очень вредит здоровью.  В Японии создана эффективная...

7 вещей, которые я сделал, чтобы потерять 100кг без диеты

Для того, чтобы сбросить вес, нужно не калории подсчитывать, а стабилизировать собственный гормональный фон. Единственный способ решить проблему лишнего веса — это разобраться в том, что происходит. Еще в 2001 году я весил почти 200 кг. Я перепробовал все диеты и не думал, что когда-нибудь смогу...

Синдром хронической усталости, или "кароси"

3 категории людей, подверженных кароси: Во-первых, имеющие деньги и власть, особенно те, кто много тратит и не заботится о здоровье. Во-вторых, имеющие собственное дело или бизнес, «трудоголики». В-третьих, предрасположенные к ранней старости в силу наследственности, а так же люди, считающие себя...

Стресс как причина плохого запаха изо рта

Обычно плохой запах изо рта связан с несоблюдением правил гигиены полости рта. Но иногда и другие факторы играют свою роль. Во-первых, это стресс, так как время напряжения симпатическая нервная система активизируется. В такой момент выработка слюны сокращается, а она необходима для начала процесса...

Управление стрессом

В современной жизни для большинства людей, даже здоровых, остро стоит такая проблема как стресс и устранение его отрицательных последствий. С проблемой этой знаком – много лет проработал на руководящей работе. Был у меня и собственный бизнес, и в крупной  европейской компании работал руководителем...

Медитация, как образ жизни: мир без иллюзий и страха

Если вы читаете о здоровом образе жизни и снятии стресса, чаще всего, в нем упоминается медитация, однако большинство людей до сих пор не очень понимают, что это такое. Медитация, как образ жизни, дает человеку огромные возможности, но для этого надо понять, что она собой представляет.   Чем НЕ...

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это...

Самые страшные качели и другие пугающие аттракционы мира

Любители острых ощущений, которые хотят пощекотать себе нервы, могут отправляться в небольшой американский городок Гленвуд-Спрингс в штате Колорадо. Именно там, на краю каньона расположились совсем не детские качели. Аттракцион "Гигантский Каньон" (Giant Canyon Swing) в парке развлечений Гленвуд...

Сапиенсы меняются

    Заведующий кафедрой неврологии и нейрохирургии Хабаровского медицинского института, А.М.Хелимский, талантливый ученый, создавший свою научную школу, и опытный нейрохирург имеет ещё редкую уникальную специализацию – он пинеолог. Пинеальная железа (шишковидная железа, эпифиз) – это особая...

Поехать в Индию и похудеть

Не секрет, что климат на нас воздействует очень сильно. И порой, что бы изменить течение болезни или вовсе от неё избавиться, врачи советуют сменить климат. Конечно это, очень радикальный совет, который меняет всю нашу жизнь в корне. Поэтому далеко не все в состоянии последовать этому совету. Но...

Марихуана и стресс

Посттравматический стресс — тяжелое состояние, которому подвергаются тысячи людей, переживших катастрофы, несчастные случаи, стихийные бедствия, террористические акты, и так далее. Бороться с посттравматическим стрессом пытаются различными физиологическими и психологическими методиками.   А недавно...
Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх