ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Хорошая память — мечта многих. К сожалению с возрастом (да и не только) ухудшение памяти становится настоящей проблемой: многие замечают, что стало сложнее концентрироваться, запоминать новое или быстро находить нужные слова и решения. Но существуют природные ноотропы — травы и специи,

Мы привыкли считать, что голод — это просто сигнал тела о нехватке еды. Однако новое исследование показывает, что даже ощущение голода, не связанное с реальной нехваткой пищи, может менять некоторые важные процессы в организме. Более того, когда мозг просто думает о питании, в организме происходят

Существует миф, что человек использует лишь 10% своего мозга, но в это нельзя верить. На самом деле наш мозг всегда работает на полную мощность, даже если мы этого не осознаем. Однако существуют удивительные случаи, когда люди продолжают жить, несмотря на серьезные повреждения мозга или удаление

Перед тем как начать выполнение каких-либо упражнений на животе, необходимо провести обязательное ультразвуковое обследование брюшной полости, органов малого таза, почек. Желательно сдать анализ крови и обязательно проконсультироваться с врачом! Все упражнения для нормализации функции органов

Что испытывают взрослые дети, когда пожилые родители становятся слабыми, почти беспомощными и нуждаются в психологической и физической поддержке? Что это за чувства и как их пережить - читайте в статье психолога Веры Васильевой. В моей практике и среди знакомых есть несколько женщин (мужчины с этим