ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Людям с повышенным кровяным давлением часто рекомендуют больше ходить, чтобы разогнать кровь в сосудах. А ведь растяжка мышц также влияет на сосуды. Когда мы растягиваем мышцы, мы растягиваем и кровеносные сосуды, которые питают мышцы. Так может тогда растяжка тоже благотворно сказывается на

«Вы всю жизнь ели поддельную куркуму! Вот её реальный вред» Куркума — одна из самых популярных специй в мире, которую маркетологи навязчиво называют суперфудом. Её добавляют в смузи, каши, кофе и даже предлагают как панацею от всех болезней. Но что, если я скажу вам, что 90% куркумы на полках

Диета при язве желудка может быть как самостоятельным способом натурального лечения, так и дополнением к медикаментозному лечению... При лечении язвы желудка и хеликобактер-инфекции большое значение имеет правильная диета, травы, витамины и минеральные добавки. Диета при язве желудка может быть как

💊 Вы уверены, что лекарства вам помогают?
Некоторые таблетки, которые миллионы людей принимают каждый день, тихо и незаметно разрушают печень. Вы можете не пить алкоголь, правильно питаться, но одна упаковка "безобидного" препарата способна отправить вас в больницу с печеночной

Мытье кажется естественной и простой частью повседневной жизни, но для некоторых людей это может стать сложной или даже непреодолимой задачей. Однако за этим поведением могут стоять серьезные психологические причины. Фото Midjourney Соблюдение гигиены тела — это не просто механический ритуал, а