ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья
140 093 подписчикаПопулярные статьи
«Все вещи в доме хотят меня убить». Какие проблемы бывают во время ПМС и как их избежать
Боль в животе, плохое настроение и раздражительность — не единственные проблемы, с которыми сталкиваются девушки каждый месяц. Предменструальный синдром может проявляться и в форме приступов тревожности, панических атак и навязчивых мыслей о самоубийстве. Некоторые женщины по шесть часов лежатЧитать далееВлечение и совместимость: два кита сексуальной жизни
Что определяет нашу сексуальную жизнь Есть два основных компонента, определяющих сексуальную жизнь, — это сексуальное влечение и сексуальная совместимость. От первого зависит, почему вас тянет к одним людям, а на других не хочется даже смотреть. Второй отвечает за то, почему с одним партнеромЧитать далее16 человек поделились бесценными советами своих психотерапевтов, к которым стоит прислушаться каждому
В напряженном течении жизни мы зачастую теряем связь с собой и забываем о простых истинах, обрастая все большим количеством необоснованных страхов и неуверенностью. Некоторым людям вполне успешно удается балансировать на грани чуть ли не всю жизнь. Но иногда из состояния повышенной тревожностиЧитать далееКак говорить с теми, кто вас раздражает: уроки ненасильственного общения
Концепция ненасильственного общения стремительно набирает популярность. Если мы отказываемся от упреков и пассивной агрессии в пользу искреннего разговора о чувствах и потребностях, то становимся менее токсичными. Развитие самоэмпатии, то есть способности понимать собственные чувства и потребности,Читать далее
Свежие комментарии