Кухонька - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Куда делись? 8 самых дефицитных витаминов и микроэлементов в нашем организме

Рассказываем, чего нам откровенно не хватает и чем это чревато. Как восполнить дефициты из еды — тоже подскажем Неправильное питание, любовь к диетам, избыток или недостаток спорта, умственные нагрузки, даже климат — причин, по которым у нас в организме не хватает тех или иных веществ, можно

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Названы 7 причин, почему голубика — лучший российский суперфуд

Чем полезна голубика для организма и с какими болезнями она помогает бороться Голубику можно назвать настоящим российским суперфудом, который не уступает по своим полезным качествам экзотическим ягодам годжи и семенам чиа. Эту ягоду можно встретить около водоемов и болотах в регионах с прохладным

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

14 простых пищевых лайфхаков, которые «перезагрузят» ваше здоровье

Совсем небольшие изменения приведут к огромным положительным последствиям. Наверное, многие из нас уже сдались или вот-вот сдадутся и в очередной раз забудут о своих новогодних обещаниях — меньше пить, начать ходить в спортзал, сесть, наконец, на низкокалорийную диету и отказаться от всего

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Для чего нужен желатин?

Он находит широкое применение Желатин (от латинского gelatus — «застывший») используется во многих отраслях промышленности. Эта смесь белков животного происхождения при нагревании в воде или слабокислотном растворе легко растворяется и образует клейкую жидкость. В медицине и биологии желатин

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья

Чайный гриб — кисло-сладкий газированный напиток, основой которого служит симбиоз дрожжевых грибков и ацетобактерий. Он хорошо известен тем, кто жил в советское время или помнит начало 90-х годов, так как был особенно популярен в СССР. Раньше считалось, что он не только отлично утоляет жажду, но и

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Куда делись? 8 самых дефицитных витаминов и микроэлементов в нашем организме

Названы 7 причин, почему голубика — лучший российский суперфуд

14 простых пищевых лайфхаков, которые «перезагрузят» ваше здоровье

Для чего нужен желатин?

Наши бабушки были правы — чайный гриб помогает похудеть и полезен для здоровья

Картина дня