МОБИЛЬНИК-УБИЙЦА. Как гроза грозит здоровью

«Люблю грозу…» воскликнул в поэтическом упоении Майков. «Да чтоб ей пусто было» - ответила бы ему гипертоник марьиванна.



Испокон веков было принято считать, что дождь – во благо. Раньше ему молились, чтобы он щедро полил засеянное поле, теперь дождя в большей степени ждут, чтобы он разогнал смог и смыл экологическую грязь. Все так. Но если нагрянет  дождь с грозой – с громом и молнией, он превращается в разрушителя. И прежде всего –  человеческого здоровья.

В последнее время Европу терзают небывалые грозы. Что несут они на своих мокрых плечах?

Самую большую опасность во время грозы нужно ожидать от молнии. Она смертельно опасна. И всегда такой была. Свидетельств гибели людей от удара молний бесчисленное множество. Американцы сообщили, что в прошлом году пострадало более 1000 жителей США. Из них 200 человек скончалось. Не все страны имеют такую статистику. Однако сообщения СМИ иногда все-таки приносят отдельные грозовые трагедии.

В Башкирии недавно от удара молнии погибло три человека. Всего пострадало около двух десятков. По сообщению СМИ погибшие во время грозы разговаривали по мобильным телефонам.

Казалось бы, мы давно уже обезопасили себя от разрушительной силы молний – от примитивных громоотводов до специального заземления электрических сетей. Однако последние изобретения цивилизации оказались незащищенными от этой стихии. Возможно, теперь разработчики подумают о том, как можно сделать мобильные телефоны безопасными при грозе, а пока придется позаботиться о себе самим.

Не стоит дожидаться начала стихии, лучше заранее укрыться в любом ближайшем помещении и обязательно закрыть все окна и двери, еще и на тот случай, если образуется шаровая молния, которая с потоком воздуха может залететь внутрь. Если это невозможно и придется остаться на улице, необходимо выключить все работающие приборы и механизмы и отбежать от них подальше.  В панике можно не сразу сообразить, как отключить мобильный телефон. Не надо терять на это время – просто отшвырните его от себя как можно дальше. Даже если удалось выключить – все равно избавьтесь от него, а также от всех металлических предметов. Постарайтесь найти естественное укрытие на земле. Дерево надежной защитой не является.

Если молния ударила в кого-нибудь, постарайтесь помочь пострадавшему. Ему нужно сделать искусственное дыхание и как можно быстрее доставить в лечебное учреждение.

Следующая проблема со здоровьем при грозе – низкое атмосферное давление. Синоптики как-то высказали мысль, что во время циклона, когда приходят воздушные массы с низким атмосферным давлением, но теплым воздухом, и при этом усиливается ветер, увеличивается облачность, начинают лить дожди, одновременно в воздухе падает содержание кислорода, то при такой погоде плохо себя чувствуют люди с гипотонией. Гипертоникам же дышится легче. А если льют холодные дожди при высоком атмосферном давлении, то самочувствие ухудшается у гипертоников и тех, кто страдает спазмами сосудов.

Однако, как показала практика, во время ненастья к врачам одинаково обращаются за помощью люди с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями. У кого-то ухудшение наступает до грозы, а у кого-то – во время. Из-за грозы, кроме того, учащаются приступы бронхиальной астмы, обостряются желчнокаменная и почечнокаменная болезни, активизируется хронический бронхит. На самом же деле скверно чувствовать себя может любой человек с хроническим заболеванием.

Чтобы максимально облегчить себе судьбу, стоит заранее посоветоваться со своим лечащим врачом, какие лекарства принимать в период ненастья. Существуют и общие рекомендации, которые достаточно просты и в то же время весьма эффективны. Например, при теплых грозовых дождях с низким атмосферным давлением, когда ощущается явная нехватка кислорода, стоит больше времени проводить на свежем воздухе, чаще проветривать помещение, в котором вы находитесь, особенно спальню перед сном. В течение дня делать гимнастику с большим количеством именно дыхательных упражнений.

Когда льют холодные дожди при высоком атмосферном давлении и появляется риск спазма сосудов, лучше проводить так называемую отвлекающую терапию: сделать горячие ножные ванны перед сном, поставить горчичники на затылок, помассировать себе шею и плечи.

«Ой, суставы ломят, значит, быть дождю». Эти жалобы пожилых людей совершенно справедливо можно считать народным барометром. Действительно, практически все заболевания костной системы, и в первую очередь хорошо всем знакомый  ревматизм, а также застарелые переломы и даже послеоперационные и другие шрамы заранее сигналят о предстоящем ненастье. А все потому, что так или иначе травмированные кости и кожа становятся водопроницаемыми. Они как губка впитывают в себя из воздуха увеличивающуюся перед дождем влажность, при этом разбухают, отекают и начинают сильно болеть. В этом случае нужно наготове держать противовоспалительные и противоболевые мази. А еще один рецепт можно подсмотреть у пожилых людей. Перед дождем они начинают укутывать шерстяными платками или шарфами ноющие суставы, а сверху еще обматывать их целлофаном. Очень правильные действия.   

После грозы многие граждане выбегают подышать озоном. И дышат-дышат полной грудью. И радуются, и восторгаются, что дышится так легко. До недавнего времени так было. Но, как оказалось, так не должно было быть.

После грозы, как теперь утверждают ученые, появляется так называемый приземный озон. Это токсическое вещество, вредное для здоровья. В первую очередь этот озон влияет на верхние дыхательные пути, при этом раздражает слизистые оболочки и бронхи. После «озонового дыхания», у кого-то могут начать слезиться глаза, а кого-то скрутит внезапный кашель, начнет першить в горле, в тяжелых случаях может быть даже отек легких, у некоторых начинается сильная головная боль. В общем, налицо явные признаки отравления.

Вредный или как теперь его называют «плохой» озон находится невысоко – приблизительно на уровне роста человека. Есть и «хороший»  –  тот, который защищает человечество от ультрафиолетового излучения. Но он высоко. Нам его не достать. А от «плохого» нужно защищаться. Сразу после грозы окна и двери не открывать, а дождаться, пока озон не улетучится. И только потом уже можно проветрить помещение.

Кстати, ксероксы, микроволновые печи, воздухоочистители и многие другие бытовые и офисные приборы также излучают токсичный озон. Поэтому стоять рядом, когда они работают, тоже не рекомендуется. А после их работы нужно проветрить помещение. Что же касается специальных приборов для озонирования помещения, то их необходимость теперь представляется крайне сомнительной…
 
Все самое интересное о себе и своем здоровье вы сможете узнать на сайте «Прививка Татьяны Рессиной»: http://www.ressina-privivka.ru/