Зачем нужна лечебная физкультура после инсульта?

Начало реабилитации

Начинается реабилитация при помощи упражнений ещё в стационаре под контролем врача. Здесь под руководством специалиста по ЛФК формируется комплекс упражнений и устанавливается величина нагрузки. В дальнейшем, после выписки из лечебного учреждения, занятия могут контролировать родственники пациента.

Очень важное значение имеет режим занятий. Для восстановления утраченных функций необходима регулярность выполнения упражнений.

• Длительность одного полного комплекса может достигать 1 часа. В общей сложности занятия восстановительной гимнастикой могут занимать до 3 часов в день.

В ряде случаев в качестве подготовки к гимнастике или как часть комплекса полезен массаж.

Фото: по лицензии PxHere

Важность ЛФК и её действие на организм

Польза ЛФК после острого нарушения мозгового кровообращения обусловлена её комплексным воздействием. В ходе регулярного целенаправленного выполнения определённых упражнений достигаются следующие эффекты:

• улучшается кровообращение за счёт активизации кровотока;
• постепенно восстанавливается мышечная память;
• постоянно поддерживается препятствие образованию контрактур;
• дыхательные упражнения профилактируют застойные явления в лёгких.

Движения в поражённых конечностях необходимы и важны даже при полном параличе (пассивные движения). В этом случае в стационаре с пациентом работают специалисты ЛФК. При помощи таких пассивных движений происходит восстановление мышечной памяти.

Даже самые простые движения, которые сможет выполнить больной, оказывают существенное положительное воздействие:

• улучшение кровоснабжения поражённой конечности;
• профилактика атрофии мышц;
• восстановление межнейронных связей, что способствует восстановлению двигательных функций.

Регулярные занятия позитивно влияют на психологическое состояние пациента. Ведь у него появляется цель, а первые результаты существенно улучшат настрой и общее состояние больного. Результатом систематических занятий являются:

• улучшение координации;
• постепенное восстановление навыков самообслуживания;
• профилактика повторных инсультов.

Важно разъяснить пациенту и ухаживающим за ним людям, что первое улучшение будет заметно не сразу. Организму понадобится время для восстановления утраченных функций.

Фото: по лицензии PxHere

Показания и противопоказания

Показаниями к реабилитации после острого нарушения мозгового кровообращения являются:

• Сам факт острого нарушения мозгового кровообращения. Уже в первые часы после сосудистой катастрофы пациенту потребуется помощь для смены положения в постели. Если его состояние позволяет, можно научить его самостоятельно менять положение. Данная минимальная двигательная активность позволит избежать застойных явлений и упростит реабилитацию в дальнейшем.
• Слабость, нарушение чувствительности в конечностях.
• Нарушение координации движений, в том числе и эпизодические.
• Отёчность.
• Изменение (повышение или понижение) мышечного тонуса конечностей.

К сожалению, восстановление здоровья пациента после инсульта может замедлиться вследствие существенных противопоказаний к выполнению лечебной гимнастики:

• реальная угроза повторного инсульта;
• расстройство психики;
• сахарный диабет;
• судорожные состояния;
• туберкулёз;
• наличие злокачественного заболевания.

В любом случае перед началом занятий должно проводиться обследование пациента на наличие противопоказаний и особенностей его состояния, чтобы отменить занятия или выбрать оптимальную тактику реабилитации.

Мозг — чрезвычайно сложный орган. Нарушение кровоснабжения даже в небольшом его участке ведёт к нарушению функций целого комплекса органов. Своевременная реабилитация и регулярные занятия лечебной гимнастикой будут способствовать восстановлению потерянных функций и улучшению работы поражённых органов. Поэтому крайне важно обучить пациента необходимым ему упражнениям, чтобы после выписки из стационара он продолжал заниматься самостоятельно.