Что такое целлюлит и как с этим бороться

Что же собой представляет целлюлит? 
Если еще недавно целюлит считался ичключительно косметическим недостатком, то сейчас медики уверенно заявляют, что это заболевание.
Целлюлит - это заболевание жировой подкожной клетчатки, при которой жировые клетки наполняются токсинами и увеличиваются в размере. Этому сопутствует нарушение циркуляции крови в пораженных целлюлитом участках, слабая соединительная ткань. 
Хотя досконально причины появления целлюлита не изучены, многогчисленные наблюдения показывают, что скорее всего целлюлит образуется в результате гормональных изменений в организме. Именно поэтому, целлюлит может появиться у беременных и рожавших женщин, при неграмотно подобранных гормональных контрацептивах. 
Что еще способствует целлюлиту?
- малоподвижный образ жизни
- неправильное питание
- консерванты, которые содержатся во многих продуктах
- прием антибиотиков
- стресс
- курение
- алкоголь

Если вы не наблюдаете никаких изменений на своей коже, но при защипывании участка кожи на бёдрах или ногах, видны небольшие бугорки, это говорит о начальной стадии целлюлита.
Чтобы погасить проблему в корне, нужно пересмотреть свое питание, начать заниматься спортом (бег, плавание, фитнес). Очень хорошо в борьбе с целлюлитом помогают сухие растирания массажной рукавицей. Лучше это делать перед тем, как принять душ. Кстати, если вы приучите себя к контрастному душу, это тоже поможет в борьбе с апельсиновой коркой. После душа кожу в проблемных зонах нужно смазать кремом (можно антицеллюлитным). Каждый день можно делать себе массаж проблемных зон с применением антицеллюлитного крема или эфирных масел (анис, апельсин и др.).
Если целлюлит заметен даже без защипывания, то ко всем вышеперечисленным мерам нужно прибавить более серьезный массаж (лучше профессиональный), антицеллюлитные обертывания (в салоне или дома). Массаж - это очень эффективное средство против цедллюлита. Это может быть и баночный и медовый и гидромассаж, ультразвуковой и вакуумный массаж. Обертывания также могут быть нескольких видов. Для них используют водоросли, лечебную глину, мед и другие компоненты. Сам процесс обертывания состоит в том, что после нанесения на проблемные участки необходимой смеси, все это покрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается. Таким образом, повышается температура в нужных участках тела, что способствует улучшении циркуляции крови и лучшему проникновению активных веществ в кожу.
Более запущенные случаи целлюлита, когда бугорки на бедрах и ягодицах уже очень большие, следует обратиться к специалистам, которые помогут выбрать наиболее эффективную программу, которая сделает тело упругим и красивым. Современная медицина и косметология предлагают множество процедур, которые способны решать такие проблемы. Среди них лимфодренаж, миостимуляция, электролиполиз и другие.
В любом случае, целлюлит, как и любую другую болезнь, лучше предупредить, чем лечить. Поэтому здоровый образ жизни, спорт, массаж, свежий воздух, рациональное питание - вот основные рекомендации, которые помогут избежать неприятностей в виде "апельсиновой корки".