На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Алиса Ованесян
    https://mirtesen.ru/people/241499996/blog/46537508843Что делать, если ...
  • Анна
    На фоне пониженного гемоглобина была постоянная сонливости. Поднимала приемом Липосомального железа эвалар. Пила на п...Как распознать не...
  • Сергей Дмитриев
    Иглотерапия роликом и почёсывание доступных мест щёткой с длинной ручкой тонизирует на целый день, перед выступлением...Волевая гимнастик...

Ожирение

Здравстуйте! У меня проблема - ожирение. Мне почти 17 лет, но при этом я вешу 85 кг. Это очень стесняет меня и вообще хочеться похудеть, и как можно больше (чтобы примерно весить 70-73 кг, мой рост 178 см, пол: мужской). Хочу добиться максимально возможного эффекта за месяц примерно. Могли бы вы посоветовать мне, как лучше и быстрее мне достичь этого?
 
P.S. Проблем со здоровьем нету.
наверх