Не бойтесь переесть.

Как часто вам приходилось в гостях или на пикнике бороться с искушением съесть еще один лакомый кусочек какой либо вкуснятины. Устоять трудно, а потом приходится корить себя, испытывая тяжесть в желудке: «да... этот последний кусок был точно лишним». У нас в семье, если предстоит серьезное застолье, практикуется чудо-чай:
- берем по столовой ложке мяты перечной, мелисы и цмина  (бессмертника), заливаем литром кипятка,  и настаиваем 15-20 минут. Пьем как чай, можно подсластить. Очень душистый и приятный напиток. Если выпить стакан такого чая перед походом в гости – можно смело есть все, чем вас угощают, Чувства переедания не будет. С травами сложности не должно быть. Все они продаются в аптеках.