Зимой нас подстерегает коварная простуда со своими противными приспешниками – и кашлем. Зимой нам угрожает сезонный грипп, опасный и многоликий. Зимой поднимают голову многие хронические болезни. Как мы с ними боремся? Жуем горсти таблеток и выпиваем литры микстур. Зимой витамины для нашего организма необходимы как никогда, а получить их он зачастую не может.
Наш иммунитет слабеет, а поддерживаем мы его опять-таки синтетическими витаминами. От микстур, таблеток и витаминных препаратов, конечно же, есть польза, но наша печень, которой приходится впитывать в себя ненужные, зачастую, вредные вещества, входящие в состав лекарств, к концу зимы буквально требует: «Почистите меня!»
Как почистить печень? Конечно, отравленную лекарствами печень, чистить нужно очень бережно, избегая вновь пичкать её синтетическими препаратами. Лучшим вариантом, для того, чтобы «разбудить» и очистить печень, будет применение народных рецептов, основанных на использовании лекарственных растений.
Способов очищения печени много, народная медицина предлагает сотни и сотни различных рецептов. Только вот, для того, чтобы следовать им в точности (а без этого зачастую невозможно рассчитывать на гарантированный положительный эффект), нужно иметь столько терпения, а главное – времени, что впору хоть в отпуск идти. Но я могу предложить один способ, который не требует особых ограничений в питании, соблюдения точного режима дня и т.п. А по эффективности этот способ хорош настолько, что его можно назвать настоящим «будильником» для печени.
Итак: самый лучший и действенный способ для того, чтобы очистить печень от токсинов.
Он предполагает следующие шаги:
- Идем в ближайшую аптеку, где можно купить различные лекарственные травы.
- Покупаем: цветки пижмы (50 г), кору крушины (50 г), листья тысячелетника (200 г), пастушьей сумки (200 г), полынь горькую 50 г).
- Приступаем к I этапу очищения печени. Длиться он будет три дня. Смешиваем вместе полынь, пижму и кору крушины. Полученную сухую смесь пересыпаем в банку – это и будет основой настоя, который вы будете употреблять в течение первых трех дней. Настой готовится так: 1 столовая ложка смеси + 1 литр кипятка – настаивать около 2 часов. Настой следует пить по одному стакану с интервалом в 15-30 минут. Настой этот, сразу скажем, вам не понравится – он очень горький, но пить его надо! Горечь эта – именно то, что содействует активному желчеотделению, а значит, как щетка, будет буквально выметать из протоков печени все ненужное и вредное, то есть токсины. Маленький совет: если вам уж слишком сильно будет претить горький вкус этого настоя, то пейте его через соломинку.
- Через три дня приёма полынного настоя приступаем ко II–му этапу очищения. Он будет длиться уже 10 дней. Полынный настой сменяем на настой травы тысячелистника. Готовится настой также: 1 ст. ложка травы тысячелистника заваривается одним литром кипятка, настаивается 2 часа. Употреблять настой нужно по той же схеме, но только в течение 10 дней.
- III этап – в течение еще 10 дней пьем настой пастушьей сумки (точно также, как и предыдущие этапы).
Никаких особых сложностей, как видите, в этом рецепте нет. Настои можно начинать пить в любое удобное для вас время суток: можно с утра, можно после работы. Если решили пить с утра, то заваренный настой можно взять с собой и на работу, в термосе.
Результаты не замедлят сказаться уже с первых дней приема этих чудодейственных трав. Улучшится самочувствие, появится аппетит, бодрость. Вы почувствуете прилив сил. У вас даже кожа просветлеет. А ваш организм, как говорится в рекламе, начнет работать как часы.
Свежие комментарии