О паховой грыже

Здравствуйте все. Кто знает, как правильно носить бандаж для паховых грыж, чтобы не навредить себе? Как туго надо его затягивать, как подбирать и располагать полеты и как долго можно его носить, чтобы по возможности дольше отсрочить операцию или вообще избежать ее? Может быть у кого-нибудь есть свой опыт на этот счет или кто-нибудь знает о таких случаях. Дело в том, что мне 74 года, перенес два инфаркта и сейчас острая сердечная и дыхательная недостаточность. Даже при незначительной физической или эмоциональной нагрузке я начинаю задыхаться.  Я живу вдвоем с женой, которая в настоящее время готовится к серьезной операции, а две операции в одной семье одновременно просто недопустимы, т.к. за нами некому будет ухаживать в послеоперационный период. Кто знает, помогите советом. Заранее благодарен.