Что лучше пить летом

Жарким летом нет ничего лучше, чем  сваренный со свежих ягод и фруктов компот. Наваристый, душистый. Не то, что прохладительные газированные напитки, которыми изобилуют магазины, лотки и киоски. Даже если это и диетические напитки, не стоит отдавать им предпочтение. Диетические напитки способствуют набору веса. Почему это происходит - ученые до сих пор теряются в догадках. Но факт остается фактом — любители диетических газировок толстеют быстрее и сильнее, чем те, кто пьет обычные, газировки с высоким содержанием калорий, или не пьет их вовсе. Скорее всего, дело в искусственных подсластителях, которыми богата диетическая газировка.