Опрос: как часто вы чистите зубы?

У меня сестра младшая, похоже, вообще зубы не чистит. Не, у меня складывается такое мнение не потому, что у нее зубы черные или пахнет изо рта :D. В общем, вопрос: как часто вы чистите зубы и как часто меняете свои зубные щётки? И какими зубными пастами пользуетесь?