Свежие комментарии

  • Alina Budkina
    11. Она не существует.10 правил состояв...
  • Гондыр пие
    Впечатляет... У нас, кроме нарисованных богомазами плоских ликов на иконах, картин в это время и не было.Жизнь после изнас...
  • Галина Баранова
    Кошмарные рецепты!!!Вино и телячий на...

Нужно ли бороться с целлюлитом?

Ну вот я и обнаружила у себя целлюлит. И вслед за этим, конечно же, полезла в интернет. И вот что выудила - для себя и для вас, если позволите...

Нужно ли бороться с целлюлитом?

  (Эта запись - вовсе не рекомендации к "ленивой жизни", как может показаться! Это всего лишь список тех действий, которые я - и вы! должны предпринимать, если ситуация еще не стала критической, если на занятия спортом в данный момент нет времени, в общем - для профилактики и лечения первой стадии этой штуки, которая, как я недавно с некоторой даже радостью узнала, на западе, например, - вовсе даже и не считается болезнью!)  ;-)))
  Итак, девушки и женщины! Если мы боремся с целюллитом, то:
1. Полностью исключаем - слышите? полностью!!! - чай, кофе, алкоголь и майонез! Пьем только воду, чистую, если есть возможность - родниковую, а если нет - хорошо профильтрованную. И пару раз в день можно позволить себе травяные чаи.
2. Принимаем в сутки не менее одного грамма витамина С - заодно это, как пишут, будет и профилактикой простудных заболеваний.
3. Садимся на бессолевую диету. То есть мы должны забыть про соль вообще и навсегда, если хотим, чтобы эффект сохранился.
4. То же относится к сахару и углеводам. Те углеводы, которые содержатся в овощах - исключение.
5. Процедура "черная глина+кофеный пилинг" должна стать ежеутренней. Сначала  разводим с водой черную глину и делаем обертывание на бедра, потом, смыв глину, можно сделать пилинг для бедер из неспитого (не-вареного ранее, то есть) кофе. Можно и чередовать. Сегодня первой - глина, завтра - кофе...
6. Практикуем ежедневное расслабление. Стрессы, оказывается, точно также провоцируют целюллит, как и неподвидный или прожорливый образ жизни! :-)

   Вот такие есть методы урезонивания апельсиновой корки.
   Ах да, кроме этого: отныне мы не должны летать. (Вернее, летать можно, но только во сне. И спать необходимо строго согласно режиму.) Потому что перемена давления при взлете-посадке и резкая смена часовых поясов тоже, считается, вполне способна подвергнуть наши бедра и ягодицы некоторой "апельсиновости".

Нужно ли бороться с целлюлитом?
   ...Итог моих размышлений был таков: я разделась и еще раз посмотрела в зеркало. И решила, что мои бедра выглядят замечательно. И пошла пить мой крепкий кофе...
     А потом я до полуночи смотрела фильмы и читала, а потом я села к компьютеру и написала эту заметку.
     А сейчас я лягу спать. И так как завтра нечастый у меня выходной, то буду спать долго и с наслаждением. А завтра я выберу, куда мне полететь через полтора месяца - когда начнется мой отпуск. Но до отпуска, так и быть, похожу на массаж и в душ Шарко, и параллельно - в бассейн...
    Ибо без труда не выловишь рыбку из пруда. А если и выловишь, то совершенно несъедобную...

Картина дня

наверх