ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Украшая свое жилище, приобретая мебель и элементы декора, мы обычно не задумываемся о том, что качество воздуха в нашем доме при этом может измениться не в лучшую сторону. Всему виной различные вещества, которые способны выделять наши обновки. Электроприборы, ламинат, линолеум и даже обыкновенные

Дыхание – основа нашей жизни и безусловный рефлекс. Поэтому мы привыкли не думать о том, как мы это делаем. И напрасно - многие из нас дышат не совсем правильно. Всегда ли мы дышим обеими ноздрями? Мало кто знает, что человек дышит чаще всего только через одну ноздрю – это происходит вследствие

Каждый час среднестатистический человек производит около восьми сотен вдохов, притом не каждый из них состоит лишь из чистого воздуха. Наряду со знакомыми нам углекислым газом, азотом и кислородом, вдыхаемый воздух в той или иной степени содержит результаты испарения разнообразных продуктов,

Вопрос на засыпку: где воздух чище и лучше - снаружи помещения или внутри? В 9 случаях из 10 правильным ответом будет первый вариант. Где бы вы ни находились: дома, в офисе или в спортзале, воздух там будет, очевидно, хуже, чем на улице. Грязный воздух внутри помещений - один из пяти самых больших

Около 80% информации о мире человек получает с помощью зрения. Зрительное восприятие - сложнейшая система, которую изучают даже разные науки. Чем мы ежедневно портим зрение, подскажут офтальмологи.
1. Монитор, планшет, смартфон, электронная книга Пагубное воздействие технологий на глаза всем