Свежие комментарии

  • Ольга Густова
    А у меня и сейчас в аптечке лежит мазь Вишневского, и в поездки её всегда беру на всякий случай.Мазь Вишневского ...
  • Олег Архипов
    За последнее,компьютеризированное время,люди совсем разучились писать "ручкой на бумаге",по себе вижу-не почерк,а как...Между строк: что ...
  • Алексей Наседкин
    А хотели ли они дожить до этих лет или пришлось мучаться.107-летние двойня...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Всё, что вы хотели знать о правильном питании

Белки и углеводы, палеодиета и интервальные голодания, ГМО и антиоксиданты — обсуждаем все самые животрепещущие вопросы. Издание New York Magazine составило большой гид по правильному питанию, собрав советы врача и автора кулинарных книг. Мы перевели его и делимся с вами. Марк Биттман Колумнист NewЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

5 простых упражнений, которые избавят от неприятных особенностей, свойственных возрасту 45+

Сорок пять - баба ягодка опять. Да, это так: возраст по-настоящему чудесный. Но, к сожалению, некоторых минимальных возрастных сбоев в функционировании организма уже избежать не получается. Но их можно корректировать, если добавить к правильному питанию ещё и несколько очень простых упражнений,Читать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Политика

Болят зубы, что делать? Академик Неумывакин назвал грошовые средства для зубов. Я попробовала и забыла про стоматологов

Кариес, он поедает зубы современного человека с упорством жука-короеда несмотря на обилие зубных паст на полках магазинов и стоматологий на улицах наших городов. Стоматологи нас уверяют, что всему виной страшные бактерии, и все бы ничего, если бы не примеры народов в отдаленных уголках планеты,Читать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Политика

Почему мы всё время устаём: 4 способа накопить энергию

Замечали ли вы странную парадоксальную особенность нашего организма? К примеру, можно весь день заниматься какими-нибудь полезными делами, а к вечеру вовсе не испытывать усталости, а даже наоборот некий энергетический подъём? И в то же время, можно весь день, к примеру, пролежать на диване заЧитать далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Здоровье

Обливание холодной водой: нюансы и детали

Уже при одном только упоминании сей процедуры у кого-то наступает спазм где-то в районе солнечного сплетения. А для кого-то обливание давно стало полезной привычкой. В древних текстах говорится, что аскеза — это яд, который затем превращается в нектар, а наслаждение — это нектар, который затемЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх