Свежие комментарии

  • Анатолий
    И песни соловья с рассвета до заката ???Михаил Казиник о ...
  • Анатолий
    Есть неба синева, зеленая траваМихаил Казиник о ...
  • Александр Шелепов
    Слишком примитивное обьяснение, автор сам не полностью владеет темой. Хотя бы обьяснила , что СВЧ-это сверхвысокая ча...Макроглупости про...

«Умереть от страха»: чем опасны фобии

  ФОТО : «Мир 24» / Максим Кулачков Принято считать, что смелость и бесстрашие – качества, в целом, полезные, присущие воинам, героям, победителям и прочим положительным персонажам. Например, в древнегерманском и древнескандинавском эпосе описываются берсерки – воины, посвятившие себя богуЧитать далее

Симптомы панической атаки и тестирование на предрасположенность к паническим атакам

Паническая атака (синонимы: вегетативный криз, симпатоадреналовый криз) – острый приступ страха, возникший на почве осознанных или неосознанных человеком причин, сопровождающийся яркой вегетативной симптоматикой, характерной для момента сильной боязни чего-либо. Не следует путать паническую атаку сЧитать далее

Как справиться со страхом: 17 советов психолога

На заре человечества страх был жизненно важным маркером, при виде опасности мгновенно мобилизующим все ресурсы организма во избежание столкновения с угрозой: «Хищник – беги! Пожар – спасайся!». Это страх рациональный, оберегающий нас от факторов риска. Если вам становится не по себе при видеЧитать далее

Как правильно дышать при панической атаке?

О паническом расстройстве я уже однажды писал. О том, чем его обычно лечат психиатры - тоже, в разделе про волшебный чемоданчик. Слышал от многих пациентов с этим недугом, что они привыкли носить с собой в кармане листик алпразолама (или какого-нибудь другого транквилизатора) на случай, еслиЧитать далее

Панические атаки в 7 фактах: учись бороться с коварным неприятелем

Словосочетание «паническая атака» кажется каким-то бытовым, ненаучным, чем-то вроде «ногу дергает». До тех пор, пока сам не столкнешься с этом явлением и на протяжении долгих минут (или даже часов) будешь думать, что умираешь. Как себя вести, если паника ударила сразу по всем твоим системам, читайЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх