Свежие комментарии

  • елена соколова (ГЕЛЬФАНД)
    ЖИЗНЬ...Любить по-русски: о смерти русской бабушки говорила вся Япония
  • Ольга Михайлова
    Автор же предлагает не есть. Это беспалтно!Нейрохирург: периодически отказывайтесь от завтрака и еще 2 совета, чтобы улучшить работу мозга
  • вячеслав ларичев
    Это СЧАСТЬЕ!!!Последнее стихотворение Леонида Филатова

Хурма может заменить валокордин

Хурма, съеденная на завтрак, повышает умственную работоспособность. Ее рекомендуют тем, кто борется с лишним весом — несмотря на сладкий вкус, хурма содержит мало калорий. Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни — она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода...

Что такое пирамида питания и как выстроить здоровый рацион?

Пирамида питания представляет собой схематическое изображение, с помощью которого показано, какие продукты должны лежат в основе рациона, а количество каких стоит сократить до минимума. Впервые это понятие появилось в 1992 оду, его ввели диетологи США. Продукты, изображенные в основании «пищевой...

10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег

10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег Порой кажется, что каждый день учёные проводят исследования, результаты которых кардинально меняют представление о правильном образе. Каждый день появляется информация о том, что вот это и это безумно полезно, а вот то и то смертельно опасно. Вот...

Нет коронавирусу: как мыть овощи и фрукты, чтобы ими не отравиться

Covid-19 продолжает бушевать. А кушать все равно хочется, особенно свежие фрукты да овощи, ведь за окном весна, авитаминоз. Как их мыть, чтобы не отравиться? Ящики для хранения фруктов и овощей в холодильнике — самые грязные места: они неделями, месяцами (а у некоторых — годами) собирают пыль,...

Чем полезен голод. Блог ученого

Фото: belchonock/Depositphotos Правильный режим питания – это мощный способ влияния не только на физическое здоровье, но и на психическое. Сегодня много говорят о пользе пищевого воздержания для физического здоровья. Однако наиболее заметным результатом голодания является все же улучшение...
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх