Свежие комментарии

  • Аркадий
    https://video.mirtesen.ru/videos/personal/1827136Фотографии самых ...
  • Аркадий
    https://video.mirtesen.ru/videos/personal/1827136Очень короткая ис...
  • Karmadon
    Ренессанс мракобесия... Печально.Вода как воля и п...

Необычные свойства ваших пальцев: Простая техника самопомощи

Вы очень устали, у вас жутко болит голова или измучил предменструальный синдром? Вам хочется расслабиться и хоть немного отдохнуть? Взгляните на свою ладонь. На ней есть точки, с помощью которых можно управлять организмом На наших ладонях есть несколько биологически активных точек, воздействуя наЧитать далее

Почему ЗОЖники умирают?

Вместе с темой о пользе здорового образа жизни нередко всплывают обсуждения неожиданных смертей молодых людей, которые занимались фитнесом и пропагандой здорового питания. В 2015 году умерла Ирина Фоменкова. Она утверждала, что ей удалось сбросить 23 килограмма за 70 дней. В этом же годуЧитать далее

Правда о том, почему азиаты здоровее и живут дольше

Наука доказывает, что азиаты в целом намного здоровее и живут дольше, чем представители западной цивилизации. Мы перевели текст об 12 различиях, многие из которых вы можете перенять.

Про мясо, рис и сою

Сначала долгую продолжительность жизни и общее здоровье азиатов объясняли
Читать далее

17 научно доказанных фактов о здоровье, которые мы упорно игнорируем

Сегодня науке много известно о человеке, а результаты этих исследований доступны каждому. Но статистика смертности от предотвратимых причин по-прежнему неутешительна: главными факторами являются неправильное питание, низкая физическая активность и все проблемы, порождаемые этими человеческимиЧитать далее

Слабые ноги – слабое сердце! Что приседания дают сердцу?

Приседания являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лекарством. Для удобства понимания, я условно разделяю «мышечное тело» человека на 3 «этажа» . Первый — пояс нижних конечностей, то есть мышцы ног и ягодичные мышцы. Второй этаж —Читать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх