ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Причин может быть много, но главная из них — еда Если вы не планируете проверить на себе, как будет выглядеть ваш живот на максималках, некоторые продукты стоит обходить стороной Источник: Кристина Полевая / 29.RU Бывает, держишь себя в руках и не тянешь в рот всё подряд, но, проходя мимо зеркала,

Похоже, частая сдача крови стимулирует благотворные мутации в одном важном гене Регулярное донорство крови может не только спасти жизни других людей, но и улучшить здоровье крови самого донора на генетическом уровне. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, проведенного международной

Россия входит в топ-3 стран мира с самым высоким уровнем детской близорукости. О том, как сберечь зрение ребенка (спойлер: запрещать гаджеты бесполезно) и что делать, если зрение уже упало и продолжает падать, в эфире «Радиошколы» рассказала офтальмолог сети клиник доказательной медицины DocDeti

Нейросети давно и активно проникают во все сферы жизни и деятельности людей. И медицина исключением не является, а как раз наоборот - там новые технологии стараются внедрить как можно более качественно. В итоге целый ряд этапов работы врачей уже сопровождается использованием возможностей

Сегодня вместе с экспертом мы обсудим все, что связано с дневным сном — его пользу и вред, а также оптимальную продолжительность для детей и взрослых. Наша жизнь устроена так, что почти всю работу мы делаем в дневное время, а ночью отдыхаем. Ночной сон нужен нам для того, чтобы восстановить свои