Как восстановить иммунитет после двух перенесенных болезней

  Здравствуйте! Хотела бы обратиться за советом.
Недавно я переболела пневмонией(но все-таки по словам врача у меня был острый бронхит, в больницах по-моему не всегда все четко объясняют и соответственно пишут неточный диагноз). Мне кололи ЦЕФОТАКСИМ, примерно 14-18 уколов. После чего у меня начался жуткий дизбактериоз( да с желудком и кишечником у меня с детства не всегда все хорошо, бабушка "народными методами" вылечила, а когда я переехала в большой город желудок стал побаливать). Врач-терапевт прописал для восстановления микрофлоры кишечника Эубикор, Ламинолакт "Жемчужина", Тримедат - все три препарата в комплексе пропить.Плюс пила витамины Селмевит. Это все стало очень помогать. Но через 2,5 недели я резко заболела ангиной, лакулярной. С температурой 40 увезли в больницу. И там мне кололи Пиницилин(22 укола), и слава богу до абцеса не дошло.В последний день вкололи Бициллин-5 (объяснили,что действие антибиотиков таким образом продлится еще около 5 дней - так ли это?).
  Скажите пожалуйста, мой иммунитет очень подорван из-за приема антибиотиков подряд два раза?И какие последствия может повлечь применение этих антибиотиков?Я даже на улицу боюсь выходить,потому что кажется, что любой может меня заразить из-за плохого иммунитета. После выписки купила по совету одного врача Бронхо-Мунал(говорят,хорошо восстанавливает иммунитет - так ли это?). Вообще болела раньше очень редко,а до больницы вообще дело не доходило никогда.
Посоветуйте,какими способами еще можно восстановить иммунитет?Как избежать повторных подобных заболеваний(может,существуют профилактичекие меры)?
Сколько времени стоит побыть дома после больницы?Стоит ли бояться контактов с окружающими людьми?

Заранее спасибо, с уважением, Даша.