Зачем Билл Гейтс тратит столько денег на туалеты?

Фонд Билла и Мелинды Гейтс тратит сотни миллиардов долларов на разработку инновационных туалетов. Кому это нужно?

Туалет в доме кажется нам совершенно естественной вещью. Но в действительности простой унитаз по сей день остается роскошью для большинства людей на планете: по оценкам ВОЗ, лишь у 27 % населения есть дома унитаз, подключенный к канализации. У трех людей из 10 нет доступа ни к унитазу, ни к сортиру. Им приходится справлять повседневную нужду в унижении и опасности заболеть.

Фонд Гейтса сообщает: «Каждый год почти 500 000 детей возраста до пяти лет погибает от болезней, связанных с недостаточными санитарными условиями: диареи, холеры и брюшного тифа».

Гейтс искренне гордится своим новым творением — «туалетом в новом прочтении». Пожалуй, не менее, чем операционной системой Microsoft Windows, ведь новый туалет может изменить к лучшему огромное количество жизней, в том числе и в развитых странах.

О туалетах Гейтс говорит быстро, страстно, с искренней горячностью. Он всерьез обсуждает диаграммы «дерьмопотока» и спокойно выпивает стакан «воды из какашек» — питьевой воды, полученной из экскрементов с помощью инновационных «омнипроцессоров».

Пожимает плечами: «Люди удивляются, когда видят такое. Но ведь неприятно только то, что входит в омнипроцессор, а не выходит из него».

За последний век унитаз значительно изменился. Но в Фонде Гейтса решили, что простой перенос модели унитаза из развитого мира в бедные страны не сработает.

Во-первых, привычные нам унитазы расходуют слишком много воды. В США на обеспечение туалета водой приходится почти 30 % общего водопотребления. Более старые унитазы лишь за один смыв потребляют 22 литра воды.

Бедным странам такой расход попросту не по карману. Быстрорастущие мегаполисы развивающихся стран, как правило, испытывают недостаток водоочистных и канализационных сооружений. «Постройка таких сооружений только в одном индийском городе обойдется в миллиарды долларов — считайте, что это невозможно», — говорит Гейтс. И даже в тех городах, где есть какая-то инфраструктура, нет денег на электричество и обслуживание новых сооружений. По этим причинам 892 миллиона людей по всему миру вынуждены испражняться «в закоулках, в кустах или водоемах», сообщает ВОЗ.

Так что Фонд Гейтса с 2011 года инвестировал 200 млн долларов в исследования и разработку революционно новых конструкций унитаза. И вот красавцы готовы: туалеты, работающие без электричества, перерабатывающие отходы жизнедеятельности, убивающие бактерии и неприятные запахи.

«Для опорожнения таких туалетов необходимо просто опустошить отсек, больше похожий на пепельницу. Наша мысль состоит в том, чтобы поместить эти туалеты в такие уголки мира, где вряд ли когда-нибудь будет построена канализационная система».

Первыми на рынок выйдут общественные версии таких туалетов, с несколькими кабинками. Они смогут полностью заменить грязные общественные отхожие места в Индии. Установка новых унитазов в Южной Африке может спасти многих девочек от падения в туалет (и гибели).

Тем не менее общественные туалеты — не самое идеальное решение. Людям нужно больше, особенно женщинам и детям, которым попросту небезопасно ходить в общественный туалет в достаточно криминогенной обстановке.

В течение нескольких лет Гейтс планирует развернуть продажу «новых унитазов для домашнего использования — недорогих, чистых, практичных, без лишних запахов, не нуждающихся в специальном обслуживании».

Производить туалеты будет не Фонд Гейтса. Первыми заказы на производство получат китайские компании, работающие на рынки Африки и Индии. По оценкам Boston Consulting Group 2016 года, объем годовой выручки от производства может составить 6 млрд долларов. Важно лишь обеспечить доступную цену изделия. Гейтс надеется, что за четыре года стоимость пользования туалетом на человека составит 5 центов в день.

«Пользование туалетами сегодня не бесплатно. Людям важно иметь хороший туалет, поэтому возможны разные решения: например, можно взимать плату за вход. Спрос на туалетные услуги должен быть очень высок».

Стив Саджен из некоммерческой организации Water for People относится к затее скептически: он сомневается, что бедные семьи смогут позволить себе потратить пару сотен долларов на домашний унитаз.

Он отмечает, что зачастую женщины видят смысл в приобретении такого предмета быта, но мужчины, которые распоряжаются семейным бюджетом, против.

Гейтс согласен с тем, что новые модели туалетов на первых порах будут приобретаться более обеспеченными семьями: средним классом в Индии или сельской частью Китая.

Но одно Гейтс знает наверняка: туалет нужен каждому человеку.

«Представьте, как бы вы жили среди выгребных ям. Так живут многие люди в бедных странах. С таким положением дел нельзя мириться».

Источник ➝

Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений

Всё, что вам понадобится для тренировки, — это немного времени и коврик.

Вы можете выполнять все упражнения подряд для хорошей проработки мышц пресса или выбрать несколько подходящих и включить их в свою тренировку.

1. Складка к ногам

  • Лягте на спину, поднимите ноги и руки под прямым углом.
  • Оторвите от пола плечи и таз, дотроньтесь кончиками пальцев до стоп.
  • Медленно опуститесь обратно на пол.
  • Повторите 20 раз.

2. Ножницы

  • Лягте на спину, тяните пупок к позвоночнику и прижимайте поясницу к полу.
  • Поднимите вверх обе ноги до угла в 45 градусов, вытяните носочки.
  • Начните медленно скрещивать ноги. Выполните 10–15 повторений на каждую.
  • Можете усложнить упражнение, накинув на ноги петли эспандера.

3. Скручивания лягушкой

  • Сядьте на пол, вес расположите на седалищных костях. Подайте назад спину, чтобы удержать равновесие, согните колени и оторвите от пола стопы.
  • Выдохните, подтяните пупок к позвоночнику и откиньтесь назад, раскрывая руки и выпрямляя ноги.
  • Со вдохом вернитесь в исходное положение с коленями у груди.
  • Повторите 20 раз.

4. Велосипед

  • Лягте на пол, прижмите поясницу к полу, руки уберите за голову.
  • Подтяните колени к груди и оторвите от пола лопатки.
  • Выпрямите правую ногу невысоко от пола, а тело поверните в левую сторону, коснувшись правым локтем левого колена. В этом движении поворачивается вся грудная клетка, а не только локоть.
  • Выполните упражнение в другую сторону. Это одно повторение.
  • Выполните 25 повторений.

5. Обратные скручивания

  • Лягте на пол, положите руки по сторонам от туловища ладонями вниз.
  • Поднимите ноги, согнутые в коленях, чтобы они располагались на уровне груди.
  • Оторвите бёдра от пола, поднимая ноги выше.
  • Опустите ноги обратно на пол и повторите 2–3 раза.
  • Не используйте инерцию, движение нужно совершать за счёт мышц, поэтому выполняйте его медленно.

6. V-образные подъёмы корпуса с согнутыми ногами

  • Лягте на пол, вытяните ноги, руки вдоль туловища.
  • Поднимите невысоко от пола ноги и плечи — это исходное положение.
  • Поднимите корпус с прямой спиной и согнутые в коленях ноги, на полу остаётся только таз.
  • Вернитесь в исходное положение и повторите 25 раз.

7. Русские скручивания

  • Сядьте на пол, согните колени, стопы поставьте на пятки, откиньте корпус назад, спина прямая.
  • Удерживая руки перед грудью, поверните корпус вправо, затем влево — это одно повторение.
  • Выполните упражнение 15 раз.
  • Если хотите усложнить упражнение, оторвите стопы от пола.

8. Подъём рук к ногам

  • Лягте на спину, поднимите прямые ноги и руки вверх, оторвите от пола верхнюю часть спины, тянитесь руками к стопам.
  • Опустите ноги до угла в 45 градусов, а руки отведите за голову. Не опускайте плечи на пол, прижмите поясницу к коврику.
  • Повторите движение, потянувшись руками к стопам.
  • Выполните 10 повторений.

9. Полубанан

  • Лягте на пол, выпрямите ноги, руки вытяните перед собой.
  • С выдохом поднимите корпус и левую ногу, руки стремятся к левой стопе. Зафиксируйте позу в крайнем положении и медленно вернитесь обратно.
  • Повторите скручивание к другой ноге.
  • Продолжая чередовать стороны, повторите 20 раз.

10. Складка накрест

  • Лягте на пол, выпрямите ноги, руки положите вдоль туловища.
  • Медленно поднимите корпус и правую ногу. Поверните корпус вправо и дотроньтесь левой рукой до правой стопы. Задержитесь на одну секунду.
  • Так же медленно опуститесь обратно в исходное положение и повторите в другую сторону.
  • Выполните упражнение 15 раз, чередуя стороны.

11. Наклон из боковой планки

  • Встаньте в боковую планку на предплечье, другую руку уберите за голову.
  • С выдохом втяните живот, подтягивая пупок к позвоночнику, поверните корпус к полу и потяните локоть свободной руки к запястью опорной.
  • Со вдохом вернитесь в исходное положение и повторите ещё семь раз с этой стороны и восемь с другой.

12. Медленный подъём ног

  • Лягте на пол, поднимите вверх прямые ноги, руки вдоль туловища.
  • Прижмите поясницу к полу, медленно опустите обе ноги, затем так же медленно поднимите их. Чем медленнее вы двигаетесь, тем сложнее упражнение.
  • Повторите 10–15 раз.
  • Если хотите усложнить упражнение, не опускайте ноги на пол, задержите их под углом в 20–30 градусов, а затем снова поднимите. В таком случае мышцы пресса не будут расслабляться на протяжении всего упражнения.

13. Подъём рук и ног

  • Лягте на живот, поднимите руки над головой. Вытягивайте живот, чтобы защитить и удлинить нижнюю часть спины. Поднимите прямые ноги, руки и голову.
  • Поднимите правую ногу и левую руку чуть выше, затем опустите их ниже и поднимите левую ногу и правую руку.
  • Продолжайте медленно чередовать руки и ноги, не болтайтесь, удерживайте корпус на месте.
  • Повторите 20 раз.

Если вам хочется увеличить нагрузку, попробуйте упражнения на пресс с гантелями и медболом или качайте пресс стоя. И не забудьте про диету! Даже суперинтенсивные упражнения не подарят вам красивый рельефный пресс без правильного питания.

 

 

Картина дня

))}
Loading...
наверх